ESTADO
Se suma Secretaría de Salud a la conmemoración del Día Mundial de la Actividad Física
La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro se une a la conmemoración del Día Mundial de la Actividad Física, cada 6 de abril, con el propósito de concienciar a la población sobre la importancia de tener actividad física de manera regular para adquirir buenos hábitos de vida y mejorar la salud.
La actividad física la define la Organización Mundial de la Salud (OMS) como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. Se ha demostrado que la actividad física regular ayuda a prevenir y controlar las enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y varios tipos de cáncer. También ayuda a prevenir la hipertensión, a mantener un peso corporal saludable y puede mejorar la salud mental, la calidad de vida y el bienestar.
La inactividad física es uno de los principales factores de riesgo de mortalidad por enfermedades no transmisibles. Las personas con un nivel insuficiente de actividad física tienen un riesgo de muerte entre un 20 y un 30 por ciento mayor en comparación con las personas que alcanzan un nivel suficiente de actividad física.
La actividad física regular puede mejorar el estado muscular y cardiorrespiratorio, la salud ósea y funcional, y ayudar a mantener un peso corporal saludable. Por lo que es importante recordar las recomendaciones mínimas de actividad física: para niños, niñas y población adolescente realizar mínimo 60 minutos diarios de actividad física de moderada a intensa, los cuales pueden incluir actividades recreativas como el juego o bien la práctica de algún deporte.
Para el caso de los adultos las recomendaciones incluyen contemplar un mínimo de 150 minutos semanales de actividad física moderada como paseos a pie o en bicicleta, tareas domésticas, juegos, deportes o ejercicios programados. Para más información acudir al Centro de Salud.

ESTADO
Fortalece Gobernador diálogo con industriales para impulsar el desarrollo de Querétaro
El gobernador Mauricio Kuri González se reunió con el Consejo Directivo del Club de Industriales del Estado de Querétaro, en un diálogo sobre el desarrollo económico de la entidad, donde compartió que la apuesta que hace la clase empresarial es en gran medida el detonante que hace a la entidad distinta y distinguible.
A su vez, el presidente del Consejo Directivo, Alejandro Maccise Aguirre, refrendó el compromiso de los industriales de Querétaro por seguir impulsando el crecimiento del estado y ser aliados estratégicos para consolidarlo como un referente nacional. Durante el encuentro entre integrantes del Club y funcionarios estatales, se abordaron temas relacionados con el desarrollo económico, así como las fortalezas y retos que enfrenta Querétaro ante el contexto nacional e internacional.
ESTADO
Ofrece SEJUVE atención psicológica para atender casos de depresión
En el marco del Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, la secretaria de la Juventud (SEJUVE), Virginia Hernández Vázquez, recordó que esta institución ofrece atención psicológica gratuita a jóvenes que puedan presentar un caso de depresión o que estén atravesando por alguna situación complicada, esto a través del programa Ser Tranquilidad, el cual es el programa más grande de salud mental en el país.
Mencionó que durante 2024 se realizaron 373 intervenciones de primeros auxilios psicológicos (PAP) con usuarios que presentaron una sintomatología depresiva, de los cuales se le brindó procesos de psicoterapia breve presencial o virtual de seguimiento a 204 personas.
“Es importante mencionar a las y los jóvenes que no están solos, en Querétaro cuentan con la SEJUVE y un equipo de profesionales de la salud que están para apoyarlos y atenderlos en caso de que estén pasando por un momento de depresión o si están atravesando por cualquier tipo de situación que sea complicada en sus vidas”, señaló la funcionaria.
Asimismo, recordó que, si las y los jóvenes requieren atención, pueden acudir a las tres modalidades de servicios que ofrece la Secretaría a través del call center, chatbot, servicios para personas de cualquier edad y que están activos las 24 horas; así como la psicoterapia, un servicio enfocado en jóvenes de 12 a 29 años y las formas de contacto son llamar al 442 101 5205 extensión 3 o bien enviar un mensaje al Whatsapp al 442 144 37 40 opción 6.
ESTADO
Entrega Gobernador el Premio al Mérito Policial 2026
Hoy, en Querétaro, la ciudadanía tiene la certeza de que está bien protegida porque la seguridad está en manos de su Policía Estatal (PoEs), aseguró el gobernador Mauricio Kuri González, al encabezar la entrega del Premio al Mérito Policial, acto en el que destacó la labor del personal de las distintas áreas por su valentía, su gallardía y su profundo cariño por esta tierra.
En el marco del 52 aniversario de la creación de la Policía Estatal, el mandatario estatal agradeció la labor de hombres y mujeres, quienes durante más de medio siglo han sumado esfuerzos para convertirse en el escudo de la entidad, seres humanos que detrás de su uniforme y de cada placa, llevan consigo el alto propósito de defender a Querétaro.
“Nuestro estado se desarrolla sobre la base firme de sus resultados, sobre los cimientos de instituciones sólidas, y sobre un Estado de Derecho bien fraguado, que ustedes defienden en cada turno y en cada calle. Su entrega diaria, su vocación y su disciplina son el respaldo de la seguridad de todas las familias queretanas”, agradeció.
El titular del Poder Ejecutivo en el estado elogió el trabajo de las y los elementos, a quienes reconoció como el orgullo de sus familias y el pilar de nuestra tranquilidad y de nuestra paz. En ese tenor, reiteró el compromiso de su administración para garantizar el respaldo necesario para que sigan cumpliendo su misión con excelencia.
“Sigamos demostrando que en Querétaro tenemos fuerza y que no nos echamos para atrás a la hora de combatir a la delincuencia. Les agradezco su entrega, su trabajo eficiente, su coordinación y su amor inmenso por esta noble institución que hoy cumple sus primeros 52 años de servicio ejemplar. Muchas felicidades y sigamos defendiendo a Querétaro”, sostuvo.
Durante su intervención, el titular de la Secretaría de Seguridad Ciudadana, Iován Elías Pérez Hernández, recordó que la corporación a su cargo nació con la vocación de no sólo cuidar las calles, sino también proteger vidas, familias, comunidades, y el futuro de todas y todos, por lo que hoy se reconocen las acciones individuales y colectivas encaminadas a defender a la sociedad con determinación y carácter.
“Compañeras y compañeros, sigamos construyendo una corporación fuerte, cercana y profesional. Sigamos trabajando con convicción por quienes necesitan de su policía. Sigamos demostrando que Querétaro, la seguridad no es un discurso. Es una realidad que se construye todos los días con carácter, con vocación y con corazón”, expresó.
En presencia de representantes de los poderes del Estado, así como corporaciones municipales y federales, el Secretario agradeció al personal de la Policía Estatal por demostrar que en Querétaro las cosas se hacen bien y se hacen distintas, que aquí hay una policía preparada, valiente y profundamente comprometida con lo que más importa.
Al mismo tiempo, sostuvo que ser parte de la Policía Estatal de Querétaro no es solo un trabajo; es una vocación, que se realiza todos los días con la certeza de que cada despliegue, cada intervención, cada decisión impacta directamente en la tranquilidad de miles de familias en nuestro estado.
“Nos hace fuertes la disciplina, nos hace fuertes la capacitación. Pero sobre todo, nos hace fuertes el sentido de pertenencia. Ese orgullo que se siente y se defiende. Y el honor de asumir con firmeza que somos PoEs, y que somos el escudo en primera línea para la defensa de Querétaro”, dijo.
Reconocido con el primer lugar del Premio al Mérito Policial por arriesgar su integridad para salvar a una persona que intentaba atentar contra su vida, el policía Gerardo Jiménez, agradeció a la sociedad y a la corporación el reconocimiento recibido, y destacó que durante su trayectoria profesional de 14 años dentro de la corporación ha entendido que la labor de seguridad es una vocación que exige valor, disciplina y sobre todo un gran amor por la sociedad.
Ponderó que cada intervención es una oportunidad para hacer lo correcto, y que el premio promovido por las autoridades enaltece la labor policial, y es un recordatorio de que vale la pena cada esfuerzo, cada sacrificio y cada momento lejos de la familia, porque dijo, “detrás de todo esto está la tranquilidad de las y los ciudadanos”.
“Este reconocimiento no es un punto de llegada, es un compromiso renovado para seguir dando lo mejor de mí y como nos ha enseñado el gobernador Mauricio Kuri: ir al siguiente nivel”, concluyó.
Dentro de esta segunda edición, fueron entregados los tres primeros lugares y menciones honoríficas del Premio al Mérito Policial, así como reconocimientos a la labor de las distintas unidades de la Secretaría, así como un homenaje póstumo a la trayectoria del comandante Lauro Rojo Godínez, por más de 40 años de servicio como policía.

