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ESTADO

Invita SESA a las mujeres a seguir medidas de autocuidado de la salud

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En el marco del Día Internacional de la Mujer (8 de marzo), la Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro se une a la conmemoración, con el objetivo de empoderarlas para el cuidado de la salud.

Como herramienta se recomienda utilizar la Cartilla Nacional de Salud, la cual es un documento oficial y personal para la población mexicana que se entrega de forma gratuita y es indispensable para que lleven el control de las acciones de promoción, prevención, detección oportuna y control de las enfermedades.

También facilita el seguimiento del estado de salud, promoción de estilos de vida saludable y el registro de los principales servicios, comenzando por la identificación y datos generales básicos de la propietaria de la cartilla.

En la sección Promoción de la Salud, se enlistan los temas que debe conocer la persona de acuerdo a su edad y sexo; en Nutrición se proporciona orientación alimentaria, mientras en el Esquema de Vacunación, se indica a la población las vacunas necesarias para evitar que padezca algunas enfermedades infectocontagiosas, que pueden derivar en muerte o consecuencias graves, de acuerdo al grupo de edad.

Otro rubro es el de Prevención y Control de Enfermedades, que busca mantener a la población informada mediante la orientación sobre los cuidados y acciones que se deben realizar para mantener la salud bucal, evitar adicciones, enfermedades infecciosas y enfermedades crónicas no transmisibles; en Salud Sexual y Reproductiva, se orienta y dan los métodos anticonceptivos. Además, se marcan las citas de Atención Médica para tener un control de las consultas médicas y/o servicio al que se deberá acudir para recibir atención.

Para el autocuidado de la salud también se recomienda:

  • Realizar actividad física diaria. La caminata es el ejercicio que cuenta con mayores beneficios, 30 minutos al día con paso ligero: reduce el riesgo cardiaco, tonifica el cuerpo, mejora la absorción de la vitamina D, favorece la secreción de endorfinas y genera sensación de bienestar.
  • Seguir una dieta saludable, basada en el Plato del Bien Comer.
  • Cuidar la salud mental. Es necesario contar con un tiempo de esparcimiento, que permita la reflexión y expresión de necesidades, no solo físicas, sino emocionales.
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ESTADO

Si le va bien al campo, le va bien a Querétaro: Luis Nava

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  • Se entregaron 15 toneladas de maíz y cuatro mil 600 raquetas de nopal a productores del campo.

El Presidente Municipal de Querétaro, Luis Nava, entregó semillas de maíz y raquetas de nopal que son adaptables a las tierras de cultivo del Municipio, para que el sector agropecuario pueda aprovechar de mejor manera este ciclo agrícola Primavera – Verano 2024.

“Les deseamos que tengan una buena siembra, que sepan que aquí estamos nosotros para apoyarlos, para servirles, porque eso es lo que aquí como equipo queremos, que tengan las mejores condiciones, queremos que les vaya muy bien, queremos que al campo le vaya muy bien, porque si le va bien al campo le va bien a Querétaro y le va bien a México”, señaló.

En el evento celebrado en el Parque Bicentenario, Luis Nava invitó a las y los productores queretanos a hacer uso de los más de 30 tractores que tiene a su disposición el programa de Mecanización del Campo para que puedan cultivar sus tierras a un precio accesible.

Para esta entrega destinó un presupuesto de dos millones de pesos para la entrega de 15 toneladas de semillas de maíces criollos y 4 mil 600 raquetas de nopal para la siembra en una superficie de cultivo de tres mil 363 hectáreas, todo ello en apoyo a 784 productores agrícolas de 45 comunidades rurales, pertenecientes a 33 ejidos.

Francisco León Araujo Galván, agricultor de la comunidad de El Nabo, reconoció el trabajo de la administración de Luis Nava para fortalecer el campo y la economía de las familias que lo trabajan.

Durante el evento también estuvieron presentes: el Secretario de Desarrollo Agropecuario del Estado, Rosendo Anaya Aguilar; el Secretario de Desarrollo Sostenible, Alejandro Sterling Sanchez; la Diputada Local, Beatriz Marmolejo Rojas; el Regidor y Presidente de la Comisión de Desarrollo Agropecuario y Económico, Carlos Habacuc Ruiz Uvalle; el Delegado Municipal de Santa Rosa Jáuregui, Alejandro Rodriguez Lugo; y el Delegado Municipal de Felipe Carrillo Puerto, Alberto Rojas Loreto.

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ESTADO

Ofertan empresas vacantes en Jornada Aquí Contigo

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Un total de 24 empresas de la región ofertaron cerca de 800 vacantes dentro de las Jornadas Estatales Aquí Contigo, gracias al impulso de la Secretaría del Trabajo (ST) en conjunto con la Secretaría de Desarrollo Sostenible (SEDESO) del municipio de Querétaro.

Teniendo como sede la Unidad Deportiva del Auditorio Josefa Ortíz de Domínguez, las y los buscadores de empleo pudieron acceder a vacantes profesionistas, técnicas y operativas, en centros de trabajo de los sectores industrial, comercial y de servicios, así lo informó la titular de la dependencia estatal, Liliana San Martín Castillo.  

“Este ejercicio de vinculación lo estaremos llevando a cabo en las Jornadas Aquí Contigo que se desarrollen en los municipios de la zona metropolitana y San Juan del Río, con el compromiso de poder vincular a un empleo formal al mayor número de personas”, puntualizó.

Cabe destacar que esta jornada de reclutamiento se suma las seis  Expos de Empleo que la Secretaría del Trabajo (ST) ha desarrollado en el primer semestre del año.

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ESTADO

Realiza SESA visita a Establecimiento Residencial Especializado en Adicciones

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Realiza SESA visita a Establecimiento Residencial Especializado en Adicciones

El comisionado del Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA), de la Secretaría de Salud (SESA) del estado, Adolfo Ríos Méndez, con el objetivo de fortificar la atención que se brinda en los Establecimientos Residenciales Especializados en Adicciones realizó una visita al Centro “Renacer para vivir A.C.”, situado en el municipio de Querétaro.

Dicho establecimiento ya inició el proceso para obtener la acreditación de la Secretaría de Salud Federal, a través del Programa de Reconocimiento y Ratificación de Establecimientos Especializados de Atención a las Adicciones en su modalidad residencial, cuyo objetivo es evaluar que el centro brinde servicios de tratamiento y decabal cumplimiento en la Norma Oficial Mexicana NOM-028-SSA2-2009 para la Prevención, Tratamiento y Control de las Adicciones. Motivo por el cual el Comisionado además de realizar diversas entrevistas con los responsables y los internos verificó las instalaciones.

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