En Querétaro somos constructores de un nuevo mundo que está sustentado en los Data Centers y son el cerebro que almacenará la información de todo el mundo, afirmó el gobernador, Mauricio Kuri González, al encabezar, junto al secretario de Economía de México, Marcelo Ebrard Casaubón, el anuncio de inversión del proyecto del campus tecnológico de la empresa KIO Data Centers, que incluye la expansión de su tercer complejo QRO3, con una inyección de capital cercana a los mil 300 millones de dólares y la creación de más de ocho mil 100 empleos entre directos e indirectos de alta especialización.

“Gracias a ti por confiar en Querétaro, nuestro trabajo es darte todas las herramientas posibles y molestar lo menos posible para que te vaya muy bien porque aquí en Querétaro creemos que la mejor forma de bajar la pobreza es la empresa (…) Ustedes han sido un factor fundamental para convertirnos en el principal hub de Data Centers más importante de México y un referente en América Latina”, manifestó.

Durante el anuncio de ampliación de su capacidad instalada en el estado de la compañía mexicana de tecnologías de la información, líder de referencia de Data Centers en Latinoamérica, el mandatario enfatizó que la entidad tiene las herramientas necesarias para influir en la construcción del México del futuro, dado que ofrece seguridad, Estado de Derecho, infraestructura, estabilidad política y económica, así como el mejor talento especializado de todo el país.

“Porque las empresas de los Data Centers requieren gente altamente capacitada, que aquí se forma en coordinación con las empresas, las instituciones educativas y el gobierno. A esta política la llamamos la triple hélice”, aseveró.

Acentuó que Querétaro se ha preparado para recibir más inversiones en este sector, con la responsabilidad de cuidar los recursos, de garantizar que el crecimiento sea ordenado y el desarrollo tecnológico vaya de la mano con el cuidado del medio ambiente y la calidad de vida de las familias.

Por tal motivo, Kuri González celebró que la infraestructura digital de KIO, que busca atender la alta demanda de servicios en la nube e inteligencia artificial para empresas nacionales y extranjeras, con enfoque especial en el mercado norteamericano, opera con un bajo perfil de eficacia de uso de energía, al usar energías renovables y prácticas eficientes que reducen el impacto ambiental.

En su mensaje, el titular del Poder Ejecutivo informó que desde el gobierno estatal están promoviendo la creación de empresas relacionadas con el diseño de circuitos impresos y componentes vinculados a los semiconductores, lo que podrá reducir la demanda de importaciones y ayudar a equilibrar la balanza comercial del país.

“Finalmente, les reitero que en este gobierno siempre van a encontrar las puertas abiertas para apoyarlos en lo que necesiten, porque sé que, si trabajamos juntos, va a llevar a KIO, y a todo nuestro estado, al siguiente nivel. Muchas felicidades por esta nueva inversión y a seguirlo dando todo por Querétaro”, expresó.

Al tiempo de entregar el certificado Hecho en México a la firma KIO, que se instaló en Querétaro hace más de 20 años, colocándose como el primer centro de datos en esta región, el secretario de Economía del Gobierno de México, Marcelo Ebrard Casaubón, resaltó que hoy en día Querétaro tiene casi el 80 por ciento de los centros de datos que tiene México.

“Entonces, es una empresa mexicana que inició un proceso precursor para que tengamos hoy en día los centros de datos que necesitamos, todo el país, para su crecimiento económico. ¿Por qué los necesitamos? Bueno, es obvio, porque la tecnología hoy requiere la expansión tecnológica, la inteligencia artificial, que es la mayor inversión hoy en el mundo. Es la razón por la cual está creciendo la economía de Estados Unidos y las importaciones, porque necesitas productos de todo el mundo para esos centros de datos”, precisó.

Subrayó que para crecer económicamente los próximos años México necesita más inversiones de este tipo, por ello, reconoció a la empresa mexicana que inició todo este proceso en tierras queretanas, que tuvo la visión, la organización, la capacidad y la resolución de competir con empresas que son de otros países del mundo.

Durante su intervención, el funcionario federal pugnó por que las y los mexicanos sean conscientes de las cosas que se hacen bien en México, como en el sector tecnológico; dijo que este centro de datos y su expansión es uno de los mejores del mundo, es de excelencia, que se ubica en el top ten, de ahí la importancia de que todo el mundo lo sepa.

“Es un reconocimiento a la nube que vive en México, y es también un reconocimiento a la inversión que viene, que se nos está anunciando el día de hoy. Lo que nos acaba de anunciar Octavio hace un momento es una inversión enorme, más grande que lo que están viendo. Esta va a ser una nubezota, la que van a poner, si lo podemos decir así, dice que no, que nubezotota, bueno, entonces va a ser más grande todavía”, señaló.

Precisó que, ante los cambios que está teniendo la economía mexicana por el impacto de la inteligencia artificial, al haber menos empleos en algunas actividades, y en cambio estar creciendo otras muy rápido en nuestro país, la economía se está ajustando a una velocidad impresionante.

“Lo que estamos previendo es un crecimiento importante de todo lo que tiene que ver con información, la economía de datos, inteligencia artificial, centros de datos, todo el equipamiento de los centros de datos, todo el ecosistema que está alrededor de la inteligencia artificial, va a ser el nuevo crecimiento económico importante, y México va a ser parte de ello, como en toda Norteamérica, junto con Estados Unidos y Canadá”, expuso.

Al describir a los centros de datos como fábricas de conocimiento, el CEO de KIO Data Centers, Octavio Camarena Villalvazo, anunció la siguiente etapa de crecimiento de su campus tecnológico, el desarrollo QRO3, que representa una potencial inversión de cerca de mil 300 millones de dólares, en lo que podría convertirse en el centro de datos más grande de KIO, con una capacidad aproximada de 100 megawatts.

Esta expansión, enfatizó, podría contribuir a la creación de más de ocho mil 100 empleos entre directos e indirectos, fortaleciendo el desarrollo económico y la generación de talento especializado en el país. Además, como referencia, diversos estudios estiman que la inversión en un centro de datos tiene un efecto multiplicador que va de entre cinco y siete veces, es decir, por cada peso que se invierte en un centro de datos, lo que vive adentro del centro de datos es cerca de tres veces eso y la infraestructura adicional que se pone alrededor lo llevaría entre cinco y siete veces.

“Con base en esto, Querétaro 3 podría generar varios miles de millones de dólares de derrama económica para México. Secretario Ebrard, en un momento en que México negocia su lugar en la región y busca fortalecer su papel estratégico en el desarrollo económico de Norteamérica, la infraestructura digital es exactamente el tipo de capacidad que sostiene esa ambición. Sin centros de datos de clase mundial no hay nube, no hay manufactura inteligente, no hay data digitalizada, no hay inteligencia artificial. En suma, no existiría la infraestructura que apalanque la atracción de inversión que hoy necesita el país”, advirtió.

Afianzó su compromiso de seguir invirtiendo en México y desarrollando infraestructura digital de clase mundial, con un crecimiento sostenible y responsable que contribuya al desarrollo del país, porque al final cada megawatt que se construye es una fábrica de conocimiento más para México.

“Reconocemos y agradecemos el papel fundamental del gobierno de Querétaro para facilitar este tipo de inversiones multimillonarias en su región. Gracias, Gobernador. Desde la entrada de I Squared Capital como accionista a KIO, hemos invertido en México y en América Latina más de 900 millones de dólares, de los cuales tan solo 200 millones se están destinando este año a nuevos proyectos y expansiones en Ciudad de México, Monterrey, Querétaro y Guatemala”, informó.

El CEO de KIO agradeció a la Secretaría de Economía el otorgamiento del distintivo Hecho en México, que los impulsa a seguir invirtiendo, creciendo y desarrollando infraestructura crítica para el país. Abundó que hoy, cuando se habla de competitividad, ya no solo se habla de carreteras, puertos o aeropuertos, hoy más que nunca es necesario hablar de la infraestructura digital y en particular de los centros de datos que son el corazón de esta transformación.

Previo al acto protocolario que dio pie al anuncio de inversión, el mandatario queretano, junto a autoridades federales y directivos de la compañía, realizaron un recorrido por las instalaciones del campus tecnológico ubicado en el Parque Industrial El Marqués, que contempló la zona de generadores de emergencia, la sala de datos o cómputo, la galería mecánica y la zona de enfriamiento.

El subcoordinador general médico de Servicios de Salud del Estado de Querétaro (SESEQ), Francisco José Rivera Pesquera, encabezó la octava reunión ordinaria del Comité Estatal de Vigilancia Epidemiológica (CEVE), espacio de intercambio técnico y operativo que permite reconocer riesgos, fortalecer la toma de decisiones y favorecer una respuesta coordinada entre instituciones públicas y privadas.

Durante su intervención, Rivera Pesquera destacó la importancia de mantener una vigilancia epidemiológica activa y fortalecer la coordinación entre las instituciones que integran el CEVE, a fin de identificar riesgos, compartir información y establecer acciones oportunas de prevención y atención. Resaltó que el trabajo conjunto en los ámbitos de salud, educación, prevención y atención de emergencias permite fortalecer la capacidad de respuesta y contribuir a la protección de la salud de la población queretana.

En la sesión se revisó información epidemiológica y operativa relacionada con dengue, el Programa PÄDI de la Estrategia Nacional de Vida Saludable, los resultados del Operativo Preventivo Peregrinación a Pie Querétaro al Tepeyac 2026 y ciclosporiasis, con énfasis en las acciones de prevención, vigilancia, atención y coordinación.

Respecto al dengue, el jefe del Departamento Estatal de Enfermedades Transmisibles, Armando Medina Castañeda, informó que en el estado se mantiene un caso local confirmado, registrado en el municipio de Querétaro, así como una defunción asociada a esta enfermedad en la misma demarcación. Ante este panorama, se destacó la importancia de mantener las acciones de prevención y control, entre ellas la eliminación de criaderos de mosquitos, mediante la participación de las familias, comunidades, instituciones educativas y autoridades; medidas que contribuyen a reducir las condiciones que favorecen la reproducción del mosquito transmisor y a proteger la salud de la población.

El subcoordinador de Gestión Operativa de USEBEQ, Andrés Longoria Aguilar, presentó el Programa PÄDI para la Estrategia Nacional de Vida Saludable, vinculado con la estrategia federal Vive Saludable, Vive Feliz, que articula el derecho a la educación con el derecho a la protección de la salud a través de acciones de valoración y promoción de hábitos saludables en planteles escolares.

El programa se orienta a la identificación de hábitos de alimentación y la obtención de diagnósticos nutricionales generales en planteles seleccionados de preescolar, primaria y secundaria. La información generada permitirá reconocer condiciones generales de alimentación, necesidades preventivas y áreas de oportunidad para impulsar acciones de educación para la salud y promover cambios sostenibles en los hábitos de las y los estudiantes. 

Asimismo, la responsable Estatal del Programa de Emergencias en Salud de SESEQ, Mónica Tejada Real, presentó el reporte final del Operativo Preventivo Peregrinación a Pie Querétaro al Tepeyac 2026, evento socio-organizativo de gran magnitud que requiere la participación coordinada de instituciones, asociaciones de peregrinos y áreas operativas.

Se resaltó el trabajo realizado a través de las reuniones de cierre de jornada y del comando operativo, mecanismos que permitieron compartir información, revisar informes numéricos y partes de incidentes, tomar decisiones e implementar acciones preventivas o correctivas durante el desarrollo del operativo. Esta coordinación permitió mantener comunicación entre los distintos participantes y fortalecer la capacidad de respuesta ante las situaciones identificadas.

Con relación a la Ciclosporiasis, el responsable Estatal del Programa de Cólera y Enfermedades Diarreicas Agudas de SESEQ, Ricardo Daniel Villegas Hernández, explicó que se trata de una infección intestinal causada por el parásito Cyclospora cayetanensis, presente en distintas regiones del mundo y que suele registrarse de manera estacional entre mayo y agosto. Precisó que la enfermedad se adquiere por el consumo de agua o alimentos contaminados y que no se transmite de persona a persona. Entre sus principales manifestaciones se encuentra la diarrea; además, se trata de una enfermedad que cuenta con tratamiento.

Ante este padecimiento, se reiteró la importancia de fortalecer la vigilancia activa, la comunicación institucional, la notificación oportuna y las medidas preventivas relacionadas con la higiene de manos, el manejo adecuado de alimentos y el consumo de agua segura. 

La sesión fue coordinada por la directora de Servicios de Salud, Mariza Patiño Aboytes, con la participación de representantes de las instituciones que integran el CEVE, quienes compartieron información y avances en materia de vigilancia, prevención y atención de riesgos para la salud, fortaleciendo la coordinación de acciones en los distintos ámbitos.

Diversos factores biológicos, hormonales y de estilo de vida pueden provocar que muchas personas se encuentren completamente alertas en plena madrugada. Identificar el origen de estos episodios y aplicar recomendaciones basadas en la evidencia son pasos fundamentales

SeguirDespertar una o varias veces durante la noche no necesariamente indica un trastorno, sino una variación normal de la fisiología humana (Imagen Ilustrativa Infobae)

Despertar en plena madrugada y no poder volver a dormir suele interpretarse como un problema moderno, pero diversos estudios y registros históricos indican que el sueño interrumpido fue un patrón habitual en la historia de la humanidad.

Investigaciones recientes, citadas por Harvard Medical School y especialistas en sueño, sugieren que esta forma de descanso, lejos de ser una anomalía, responde a causas biológicas y culturales que han acompañado al ser humano durante siglos.

El sueño segmentado y su origen histórico

Dormir en dos fases fue común durante siglos antes de la llegada de la luz eléctrica, según investigaciones de Roger Ekirch (Imagen Ilustrativa Infobae)

Antes de la llegada de la luz eléctrica y los teléfonos inteligentes, muchas culturas documentaron el fenómeno del “sueño segmentado”. Según el historiador del sueño Roger Ekirch, quien recopiló más de 2.000 referencias en textos antiguos, la población solía dormir en dos fases: primero, tras la puesta del sol, y luego, tras un período de vigilia en mitad de la noche. Durante ese intervalo, las personas conversaban, atendían tareas domésticas e incluso visitaban a los vecinos, publicó el sitio Science alert. Esta rutina se mantuvo hasta que la Revolución Industrial y la luz artificial provocaron la unificación de los patrones de sueño.

Cambios en los patrones de sueño tras la modernidad

La exposición a la luz artificial alteró los patrones de sueño tradicionales y consolidó la expectativa de dormir toda la noche (Imagen Ilustrativa Infobae)

La adopción de la electricidad alteró profundamente los ciclos de descanso. En una nota previa de Infobae, expertos de Harvard Medical School explican que la exposición a fuentes de luz artificial retrasó el horario de dormir, reduciendo el tiempo de sueño y cambiando la estructura de las fases nocturnas. Con el paso del tiempo, la expectativa social de dormir toda la noche sin interrupciones se convirtió en la norma, aunque los despertares nocturnos no desaparecieron.

Ciclos biológicos y la ciencia detrás de los despertares nocturnos

Los ciclos de sueño, que duran entre 90 y 110 minutos, incluyen etapas ligeras, profundas y REM (Imagen Ilustrativa Infobae)

La ciencia moderna del sueño describe que el descanso se organiza en ciclos de 90 a 110 minutos, que incluyen fases ligeras, profundas y REM (movimiento ocular rápido). La mayor parte del sueño profundo ocurre en la primera parte de la noche, mientras que hacia la madrugada predominan las fases ligeras, facilitando los despertares espontáneos.

Investigaciones recientes observaron que en ambientes sin relojes ni luz eléctrica, las personas tienden naturalmente a dormir en dos segmentos. Además, la hormona cortisol, responsable de activar el estado de alerta, incrementa su concentración antes del amanecer.

Un estudio publicado en 2025, basado en microdiálisis en tiempo real, demostró que el aumento del cortisol ocurre de manera constante, independientemente de que la persona esté dormida o despierta.

Por qué despertamos a las 3 de la mañana

La ansiedad y la depresión están entre las condiciones de salud que más contribuyen a interrumpir el sueño nocturno (Imagen Ilustrativa Infobae)

El fenómeno de despertar a mitad de la noche, especialmente alrededor de las 3 de la madrugada, se asocia tanto a factores biológicos como a hábitos de vida. Cambios en los niveles hormonales, el descenso de la glucosa sanguínea y el ritmo circadiano influyen en estos episodios. El cortisol y otras hormonas del estrés pueden elevarse si el cuerpo detecta un descenso de azúcar, lo que provoca la activación y, en ocasiones, el despertar total.

Harvard Medical School también atribuye estos despertares a condiciones como la transición a la menopausia, que afecta entre el 40 y el 60 por ciento de las mujeres, así como al consumo de cafeína, alcohol o cenas tempranas y ligeras.

Causas principales de la interrupción del sueño según Harvard

Cenar muy tarde o ingerir alimentos copiosos antes de acostarse favorece los despertares nocturnos y dificulta la calidad del sueño, según especialistas en medicina del sueño (Imagen Ilustrativa Infobae)

Hábitos diarios y estilo de vida

El estilo de vida moderno incide directamente en la calidad del descanso. Harvard Medical School advierte que el consumo de alcohol en las horas previas a dormir, cenas copiosas o muy cercanas al horario de acostarse, siestas prolongadas durante la tarde y el exceso de cafeína dificultan tanto conciliar el sueño como mantenerlo sin interrupciones. Estos factores favorecen los despertares nocturnos y alteran el ciclo natural del descanso.

Medicamentos que alteran el descanso

Diversos medicamentos pueden modificar la estructura del sueño. Según Harvard Medical School, ciertos antidepresivos, fármacos para la presión arterial alta, algunos remedios para el resfriado y corticosteroides pueden provocar microdespertares y dificultar el mantenimiento del sueño profundo. Ante la sospecha de que un tratamiento farmacológico afecta el sueño, los especialistas recomiendan consultar a un médico para evaluar alternativas.

Enfermedades y condiciones de salud

La fragmentación del sueño puede estar relacionada con afecciones de salud. La ansiedad, la depresión y la apnea del sueño —caracterizada por ronquidos y pausas en la respiración— alteran los ciclos nocturnos. En hombres mayores, el agrandamiento benigno de la próstata incrementa la necesidad de orinar durante la noche. El dolor crónico y la neuropatía también repercuten en la capacidad de dormir de manera continua.

Cambios en el sueño por la edad

El envejecimiento modifica el ritmo circadiano, lo que puede adelantar la hora de dormir y aumentar la frecuencia de los despertares nocturnos. Harvard Medical School explica que estos cambios no siempre implican una mala calidad de descanso, pero sí requieren ajustes en las rutinas y expectativas de las personas mayores.

Consecuencias de la fragmentación del sueño en la salud física y mental

La falta de sueño continuo se asocia con un mayor riesgo de obesidad, hipertensión y diabetes tipo 2, según advierte Harvard Medical School (Imagen Ilustrativa Infobae)

Dormir de forma interrumpida afecta la energía y la capacidad de concentración durante el día. Harvard Medical School advierte que la falta de sueño continuo incrementa el riesgo de obesidad, hipertensión y diabetes tipo 2. Además, los despertares repetidos pueden derivar en un círculo vicioso de preocupación, donde la ansiedad por no dormir intensifica la vigilia y perpetúa el insomnio.

Estrategias y recomendaciones para mejorar la continuidad del sueño

Los especialistas recomiendan adoptar hábitos que favorezcan un descanso reparador. Harvard Medical School sugiere establecer horarios regulares para dormir y despertar, reducir el uso de dispositivos electrónicos antes de acostarse, mantener un ambiente oscuro y silencioso en la habitación y evitar cenas pesadas o consumo de cafeína durante la tarde.

Si al cabo de veinte minutos no se logra dormir, levantarse y realizar una actividad monótona puede ayudar a romper la asociación entre estar en la cama y la vigilia. Los expertos coinciden en que un horario de despertar constante regula mejor el reloj biológico que acostarse más temprano.

La terapia cognitivo-conductual como herramienta para el insomnio

La terapia cognitivo-conductual es una herramienta eficaz contra el insomnio crónico, según Harvard Medical School (Imagen Ilustrativa Infobae)

Cuando los ajustes de hábitos no resultan suficientes, la terapia cognitivo-conductual para el insomnio se presenta como una de las opciones más eficaces. Esta intervención combina técnicas conversacionales, ejercicios de relajación y ajustes de rutina nocturna para restaurar el ritmo natural del sueño. Harvard Medical School subraya que este enfoque ha demostrado efectividad en casos de insomnio crónico.

La evidencia recopilada por Harvard Medical School y especialistas en sueño indica que despertar una o varias veces durante la noche puede formar parte de la fisiología humana, y no siempre constituye un trastorno. Identificar la causa predominante y ajustar los hábitos diarios es fundamental para preservar la calidad de vida y el bienestar general. La consulta profesional resulta clave ante la persistencia de síntomas, dado que un sueño reparador impacta positivamente en la salud física, mental y emocional.

Fuente: INFOBAE.